Chubu · 日本 (日本語) · 2026/2027
Nagano (長野県) — 日本旅行ガイド：見どころ・アクセス・名物グルメ
県庁所在地：Nagano · 全77市区町村を収録（Chubu地方 / 長野県）：Original black-walled Matsumoto Castle, Zenko-ji Temple in Nagano, Jigokudani Snow Monkey Park, Nakasendo post towns (Narai-juku, Tsumago, Magome), Kamikochi, and Hakuba/Nozawa Onsen.
地域・州Chubu
主要拠点・ターミナル駅Nagano (Nagano Station (Hokuriku Shinkansen) & Matsumoto Station (JR Azusa))
全都市・自治体一覧77
ベストシーズンSpring & Autumn
| 地域・州 | Nagano (長野県) · Chubu |
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| 主要拠点・ターミナル駅 | Nagano · Nagano Station (Hokuriku Shinkansen) & Matsumoto Station (JR Azusa) |
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| 全都市・自治体一覧 | 77 |
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| 主な見どころ・アクティビティ | Original black-walled Matsumoto Castle, Zenko-ji Temple in Nagano, Jigokudani Snow Monkey Park, Nakasendo post towns (Narai-juku, Tsumago, Magome), Kamikochi, and Hakuba/Nozawa Onsen. |
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| 名物グルメ・郷土料理 | Shinshu soba (buckwheat noodles), Oyaki (stuffed roasted buckwheat buns), Sanzoku-yaki (crispy garlic fried chicken), Shinshu miso & apples, chestnut sweets in Obuse |
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| ベストシーズン | Spring & Autumn |
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アクセス・交通機関
Nagano Station (Hokuriku Shinkansen) & Matsumoto Station (JR Azusa) — 1h 22m from Tokyo Station to Nagano on the Hokuriku Shinkansen (65m to Karuizawa), or 2h 35m from Shinjuku to Matsumoto on the JR Limited Express Azusa.
主な見どころ・アクティビティ
Original black-walled Matsumoto Castle, Zenko-ji Temple in Nagano, Jigokudani Snow Monkey Park, Nakasendo post towns (Narai-juku, Tsumago, Magome), Kamikochi, and Hakuba/Nozawa Onsen.
名物グルメ・郷土料理
Shinshu soba (buckwheat noodles), Oyaki (stuffed roasted buckwheat buns), Sanzoku-yaki (crispy garlic fried chicken), Shinshu miso & apples, chestnut sweets in Obuse.
全都市・自治体一覧 (77) — Nagano (長野県)
| 都市・自治体名 | 現地名 / コード | 人口 | ガイド |
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| Matsumoto | 松本市 | 238,776 | 詳細を見る → |
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| Okaya | 岡谷市 | 53,722 | 詳細を見る → |
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| Suwa | 諏訪市 | 52,671 | 詳細を見る → |
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| Suzaka | 須坂市 | 53,097 | 詳細を見る → |
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| Komoro | 小諸市 | 45,333 | 詳細を見る → |
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| Komagane | 駒ヶ根市 | 34,696 | 詳細を見る → |
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| Ōmachi | 大町市 | 31,276 | 詳細を見る → |
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| Iiyama | 飯山市 | 24,155 | 詳細を見る → |
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| Iida | 飯田市 | 107,129 | 詳細を見る → |
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| Chino | 茅野市 | 57,363 | 詳細を見る → |
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| Shiojiri | 塩尻市 | 67,781 | 詳細を見る → |
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| Nagano | 長野市 | 365,950 | 詳細を見る → |
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| Chikuma | 千曲市 | 63,305 | 詳細を見る → |
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| Tōmi | 東御市 | 31,211 | 詳細を見る → |
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| Nakano | 中野市 | 46,295 | 詳細を見る → |
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| Saku | 佐久市 | 100,077 | 詳細を見る → |
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| Azumino | 安曇野市 | 97,084 | 詳細を見る → |
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| Ueda | 上田市 | 161,887 | 詳細を見る → |
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| Ina | 伊那市 | 71,937 | 詳細を見る → |
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| Karuizawa | 軽井沢町 | 21,538 | 詳細を見る → |
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| Hakuba | 白馬村 | 9,540 | 詳細を見る → |
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| Nozawa Onsen | 野沢温泉村 | 3,469 | 詳細を見る → |
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| Yamanouchi (Shibu Onsen & Snow Monkeys) | 山ノ内町 | 11,355 | 詳細を見る → |
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| Yasuoka | 泰阜村 | 1,781 | 詳細を見る → |
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| Urugi | 売木村 | 620 | 詳細を見る → |
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| Toyooka | 豊丘村 | 6,971 | 詳細を見る → |
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| Tenryū | 天龍村 | 1,563 | 詳細を見る → |
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| Tatsuno | 辰野町 | 20,850 | 詳細を見る → |
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| Shinano | 信濃町 | 9,238 | 詳細を見る → |
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| Shimojō | 下條村 | 4,041 | 詳細を見る → |
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| Sakaki | 坂城町 | 15,781 | 詳細を見る → |
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| Sakae | 栄村 | 2,157 | 詳細を見る → |
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| Otari | 小谷村 | 3,174 | 詳細を見る → |
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| Ōtaki | 王滝村 | 868 | 詳細を見る → |
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| Ōkuwa | 大桑村 | 4,116 | 詳細を見る → |
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| Neba | 根羽村 | 1,041 | 詳細を見る → |
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| Nakagawa | 中川村 | 5,190 | 詳細を見る → |
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| Miyota | 御代田町 | 15,443 | 詳細を見る → |
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| Miyada | 宮田村 | 9,306 | 詳細を見る → |
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| Minamiminowa | 南箕輪村 | 15,027 | 詳細を見る → |
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| Minamiaiki | 南相木村 | 1,112 | 詳細を見る → |
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| Matsukawa Town | 松川町 | 13,835 | 詳細を見る → |
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| Koumi | 小海町 | 5,080 | 詳細を見る → |
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| Kawakami | 川上村 | 4,196 | 詳細を見る → |
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| Fujimi | 富士見町 | 15,232 | 詳細を見る → |
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| Asahi | 朝日村 | 4,755 | 詳細を見る → |
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| Anan | 阿南町 | 5,142 | 詳細を見る → |
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| Achi | 阿智村 | 6,864 | 詳細を見る → |
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| Minamimaki | 南牧村 | 3,264 | 詳細を見る → |
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| Kitaaiki | 北相木村 | 815 | 詳細を見る → |
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| Sakuho | 佐久穂町 | 12,076 | 詳細を見る → |
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| Tateshina | 立科町 | 7,806 | 詳細を見る → |
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| Aoki | 青木村 | 4,655 | 詳細を見る → |
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| Nagawa | 長和町 | 6,783 | 詳細を見る → |
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| Shimosuwa | 下諏訪町 | 21,470 | 詳細を見る → |
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| Hara | 原村 | 7,875 | 詳細を見る → |
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| Minowa | 箕輪町 | 25,262 | 詳細を見る → |
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| Iijima | 飯島町 | 9,859 | 詳細を見る → |
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| Takamori | 高森町 | 13,521 | 詳細を見る → |
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| Hiraya | 平谷村 | 487 | 詳細を見る → |
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| Takagi | 喬木村 | 6,728 | 詳細を見る → |
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| Ōshika | 大鹿村 | 1,116 | 詳細を見る → |
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| Agematsu | 上松町 | 5,067 | 詳細を見る → |
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| Nagiso | 南木曽町 | 4,663 | 詳細を見る → |
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| Kiso Village | 木祖村 | 3,166 | 詳細を見る → |
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| Kiso Town | 木曽町 | 12,307 | 詳細を見る → |
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| Omi | 麻績村 | 2,987 | 詳細を見る → |
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| Ikusaka | 生坂村 | 1,989 | 詳細を見る → |
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| Yamagata | 山形村 | 8,837 | 詳細を見る → |
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| Chikuhoku | 筑北村 | 5,093 | 詳細を見る → |
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| Ikeda | 池田町 | 10,434 | 詳細を見る → |
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| Matsukawa Village | 松川村 | 10,133 | 詳細を見る → |
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| Obuse | 小布施町 | 11,373 | 詳細を見る → |
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| Takayama | 高山村 | 7,489 | 詳細を見る → |
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| Kijimadaira | 木島平村 | 5,044 | 詳細を見る → |
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| Ogawa | 小川村 | 2,915 | 詳細を見る → |
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| Iizuna | 飯綱町 | 12,028 | 詳細を見る → |
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Frequently asked questions
主な見どころ・アクティビティ — Nagano (長野県)?
Nagano (長野県, Chubu): Original black-walled Matsumoto Castle, Zenko-ji Temple in Nagano, Jigokudani Snow Monkey Park, Nakasendo post towns (Narai-juku, Tsumago, Magome), Kamikochi, and Hakuba/Nozawa Onsen. (Matsumoto, Okaya, Suwa, Suzaka, Komoro).
アクセス・交通機関 — Nagano (長野県)?
主要拠点・ターミナル駅: Nagano Station (Hokuriku Shinkansen) & Matsumoto Station (JR Azusa) (Nagano). 1h 22m from Tokyo Station to Nagano on the Hokuriku Shinkansen (65m to Karuizawa), or 2h 35m from Shinjuku to Matsumoto on the JR Limited Express Azusa.
名物グルメ・郷土料理 — Nagano (長野県)?
Nagano (長野県): Shinshu soba (buckwheat noodles), Oyaki (stuffed roasted buckwheat buns), Sanzoku-yaki (crispy garlic fried chicken), Shinshu miso & apples, chestnut sweets in Obuse.
ベストシーズン — Nagano (長野県)?
Spring & Autumn — April for Matsumoto & Takato Castle blossoms; July–August for Kamikochi & Karuizawa highland hiking; October for Kiso Valley foliage; Dec–Mar for Hakuba, Nozawa & snow monkeys.